Co to jest rehabilitacja

Zacznijmy od początku. Rehabilitacja jest to proces, który ma na celu przywrócenie lub poprawę funkcji fizycznych, psychicznych i społecznych osoby po urazie, chorobie lub innym schorzeniu. Rehabilitacja może obejmować zarówno ćwiczenia fizyczne, jak i terapie z zakresu psychologii, logopedii i innych specjalności medycznych. Celem rehabilitacji jest pomoc pacjentowi w powrocie do jak największej niezależności i samodzielności w codziennym życiu.

Jakie są cele rehabilitacji?

Celem rehabilitacji jest przywrócenie pacjentowi jak największej możliwej sprawności fizycznej, umysłowej i społecznej, po przebytym zabiegu chirurgicznym, urazie, chorobie lub innej niepełnosprawności. Cele te mogą obejmować:

poprawę siły mięśniowej i koordynacji ruchowej
zwiększenie zakresu ruchu
poprawę postawy i równowagi
zwiększenie tolerancji na wysiłek fizyczny
poprawę funkcjonowania w codziennym życiu
zwiększenie samodzielności
zmniejszenie bólu i napięcia mięśniowego
zwiększenie poczucia własnej wartości i zwiększenie pewności siebie.

Jakie metody stosuje się w rehabilitacji?

Istnieje wiele różnych metod rehabilitacji, które mogą być stosowane w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Oto kilka przykładów:

Rehabilitacja fizykalna: ta metoda opiera się na ćwiczeniach fizycznych, masażach i modalitetach fizjoterapeutycznych, takich jak ultradźwięki, elektrostymulacja i laseroterapia. Celem jest poprawa siły mięśniowej, zakresu ruchu, koordynacji ruchowej i równowagi.
Terapia zajęciowa: ta metoda skupia się na poprawie zdolności pacjenta do wykonywania codziennych czynności, takich jak gotowanie, prasowanie i poruszanie się po mieszkaniu. Może obejmować treningi z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu lub adaptacji otoczenia.
Terapia zajęciowa komunikacyjna: ta metoda skupia się na poprawie zdolności pacjenta do komunikowania się, takich jak mówienie, czytanie i pisanie.
Terapia psychologiczna: ta metoda skupia się na radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak depresja, lęk i zaburzenia nastroju, które mogą wynikać z niepełnosprawności lub choroby.
Terapia zajęciowa rekreacyjna: ta metoda skupia się na zwiększeniu aktywności pacjenta oraz znalezienie form aktywności, które sprawią przyjemność i pozwolą na odreagowanie stresu.

Jakie schorzenia mogą być leczone przez rehabilitację?

Rehabilitacja może być stosowana w leczeniu różnych schorzeń, w tym:

urazów sportowych i kontuzji,
chorób układu ruchu, takich jak zwyrodnienie stawów, artretyzm, zapalenie stawów,
chorób neurologicznych, takich jak udar mózgu, stwardnienie rozsiane,
chorób układu krążenia, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca,
chorób układu oddechowego, takich jak astma, POChP,
chorób układu kostnego, takich jak osteoporoza,
chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca,
chorób nowotworowych,
chorób psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia lękowe,
chorób związanych z procesami starzenia się,
chorób związanych z niedowładem mięśni,
chorób związanych z bólem kręgosłupa.

Jakie są zalety rehabilitacji?

Rehabilitacja ma wiele korzyści, w tym:

poprawa funkcji fizycznych, takich jak ruchliwość, koordynacja, siła mięśni,
poprawa jakości życia, zwiększenie niezależności i samodzielności,
zmniejszenie bólu i napięcia mięśni,
zwiększenie wydolności i wytrzymałości organizmu,
poprawa postawy ciała i koordynacji ruchowej,
poprawa kondycji fizycznej,
zwiększenie pewności siebie i poczucia własnej wartości,
usprawnienie procesów rehabilitacyjnych po urazach lub operacjach,
zwiększenie zdolności do powrotu do pracy lub aktywności zawodowej.

Wskazania i przeciwwskazania do rehabilitacji?

Wskazaniem do rehabilitacji jest każdy stan, który powoduje ograniczenie funkcji ruchowych, którego celem jest przywrócenie tych funkcji lub poprawa jakości życia. Rehabilitacja jest skuteczna w przypadku chorób i urazów układu ruchu, układu krążenia, układu oddechowego, układu nerwowego, układu kostnego, metabolicznych i psychicznych.

Przeciwwskazaniami do rehabilitacji są zaawansowane choroby nowotworowe, ciężkie zaburzenia psychiczne, ciężka niewydolność narządów, zakażenia ogólnoustrojowe, wyczerpanie organizmu, ciąża i stan po udarze mózgu z poważnym uszkodzeniem komórek mózgowych.

Szukając profesjonalnych fizjoterapeutów polecamy rehabilitację Reha-Sport w Niepołomicach

Jak przygotować się do rehabilitacji?

Aby przygotować się do rehabilitacji, należy:

Zasięgnąć opinii lekarza specjalisty, który określi, czy rehabilitacja jest odpowiednia dla danego schorzenia oraz poda wstępne zalecenia.
Przygotować odpowiednie ubranie i obuwie do ćwiczeń, takie jak wygodne, elastyczne ubranie oraz buty sportowe.
Przygotować dokumentację medyczną, taką jak wyniki badań, zdjęcia RTG, skierowania na rehabilitację, konsultacje specjalistyczne.
Ustalić z rehabilitantem, jakie ćwiczenia i zabiegi będą stosowane oraz jakie cele chce się osiągnąć dzięki rehabilitacji.
Zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i odpowiednią dietę, która pomoże organizmowi przygotować się do rehabilitacji.
Pamiętać o regularnym wykonywaniu ćwiczeń przepisanych przez rehabilitanta poza wizytami w gabinecie.
Być gotowym na to, że rehabilitacja może być długotrwała i wymagać cierpliwości oraz systematyczności.

Po profesjonalną pomoc rehabilitacyjną zapraszamy do Reha Sport w Niepołomicach przy ul. Stefana Batorego 14h, 32-005 Niepołomice
Telefon: 787 823 692